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為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變

30幾歲：投資；40幾歲：選擇與集中，
40歲以後，每年幫自己卸貨一次吧！

如果繼續維持20、30歲時的生活習慣，不僅無法補充體力，更有可能加快耗損的速度。捨棄30幾歲以前的生活習慣，重新養成40歲以後的生活習慣。

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